Вращение на спиннере в фигурном катании – это отличная возможность отработать сложные элементы программы еще до выхода на реальный лед. Тренеры советуют использовать простое, но эффективное приспособление для тренировки вестибулярного аппарата, улучшения координации, баланса спортсмена.
Тренажер имеет вид вращающегося устройства, изготовленного из металлических пластин. Изделие производят из долговечных материалов с использованием высококачественного опорного подшипника. Все потенциально опасные углы конструкции закруглены для обеспечения безопасности фигуриста.
Поверхности спиннера для фигурного катания прорезинены. Такое анти-скользящее покрытие усиливает безопасность спортсмена во время тренировок, исключает образование царапин даже на самом деликатном напольном покрытии. Габариты и вес устройства зависят от конкретной модели. Очевидно лишь то, что лучшие спиннеры от производителя удобны в транспортировке и не занимают много места дома или в спортивной сумке.
Заниматься на тренажере можно не только в квартире, спортивном зале, но и на улице. Устанавливать приспособление предстоит на ровную поверхность. В качестве основания для тренажера подойдет линолеум, плитка, асфальт и даже ковер с недлинным ворсом. Перед тем как начать занятие, убедитесь в том, что поблизости нет предметов, которые могут создать препятствие для фигуриста во время вращения.
Фигурное катание требует от спортсмена строгого соблюдения техники, поэтому важно не только знать, что такое спиннер для фигурного катания, но и как правильно на нем заниматься. Чтобы начать занятие, установите одну ногу примерно на центр пластины. Держите пятку на весу, не опускайте ее. Слегка оттолкнитесь второй ногой, совершая элемент, сохраняйте равновесие. Заниматься можно в носках, удобной спортивной обуви. Хороший тренажер для опытных спортсменов (модель Мастер) позволяет заниматься и в коньке. В последнем случае необходимо использовать защитный чехол.